Fazer a ligação entre a obesidade e perda de sono

Mas um novo estudo publicado esta semana na revista PLoS Biology descobriu que a direção desta reação pode realmente ser invertido: Não é a perda de sono que leva à obesidade, mas sim que o excesso de peso pode causar falta de sono, de acordo com pesquisadores da Universidade da Pensilvânia Escola de Medicina de Perelman e da Universidade de Nevada, Reno, que descobriu as suas conclusões no verme microscópico Caenorhabditis elegans (C. elegans).

"Nós pensamos que o sono é uma função do corpo tentando conservar energia em um ambiente onde os níveis energéticos estão indo para baixo. Nossos resultados sugerem que se você tivesse que jejuar por um dia, nós poderia prever que você pode ficar com sono porque suas lojas energéticos faria ser esgotado ", disse o co-autor do estudo, David Raizen, MD, PhD, professor associado de Neurologia e membro da Cronobiologia e Instituto do sono da Universidade da Pensilvânia.

Raizen enfatizou que, embora estes achados em vermes pode não traduzir diretamente para os seres humanos, C. elegans oferecer um surpreendentemente bom modelo para estudar sono dos mamíferos. Como todos os outros animais que têm sistemas nervosos, eles precisam dormir. Mas os seres humanos, ao contrário, que têm circuito neural complexa e são difíceis de estudar, um C. elegans tem apenas 302 neurônios, uma das quais os cientistas sabem com certeza é um regulador de sono.

Nos seres humanos, o sono perturbação aguda pode resultar em aumento do apetite e resistência à insulina, e as pessoas que cronicamente ficar menos de seis horas de sono por noite são mais provável ser obesos e diabéticos. Além disso, a fome em seres humanos, ratos, moscas e vermes foi demonstrado que afectam o sono, o que indica que ele é regulada, pelo menos em parte, pela disponibilidade de nutrientes. No entanto, as formas em que dormir e comer trabalham em conjunto manteve-se incerto.

"Queríamos saber, o que é dormir realmente fazendo? Sono curto e outras condições crônicas, como diabetes, estão ligadas, mas é apenas uma associação. Não está claro se o sono curto é fazendo com que a propensão para a obesidade, ou que a obesidade, talvez , faz com que a propensão para o sono curto ", disse o co-autor do estudo Alexander van der Linden, PhD, professor associado de biologia na Universidade de Nevada, Reno.

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fonte: University of Pennsylvania School of Medicine. "Link between obesity and sleep loss: Energy conservation may be a major function of sleep, according to new study in worms." ScienceDaily. ScienceDaily, 22 April 2020. <www.sciencedaily.com/releases/2020/04/200422091205.htm>.