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Vínculo entre la obesidad y la pérdida de sueño

puede quedarse hasta tarde hacer que la grasa? Los investigadores encontraron lo opuesto es cierto cuando estudiaron el sueño en los gusanos: No es la pérdida de sueño que conduce a la obesidad, sino más bien que el exceso de peso puede causar la falta de sueño.

Pero un nuevo estudio publicado esta semana en PLoS Biology encontró que la dirección de esta reacción en realidad podría ser volteado: No es la pérdida de sueño que conduce a la obesidad, sino más bien que el exceso de peso puede causar la falta de sueño, según investigadores de la Universidad de Pennsylvania de Escuela de Medicina de Perelman y la Universidad de Nevada, Reno, quien descubrió sus hallazgos en el gusano microscópico Caenorhabditis elegans (C. elegans).

"Creemos que el sueño es una función del cuerpo tratando de conservar la energía en un entorno en el que los niveles energéticos están bajando. Nuestros hallazgos sugieren que si usted fuera para ayunar por un día, nos predicen que podría obtener sueño porque sus reservas de energéticos haría se agota ", dijo el coautor del estudio David Raizen, MD, PhD, profesor asociado de Neurología y miembro de la cronobiología y el Instituto del sueño en Penn.

Raizen hizo hincapié en que, si bien estos hallazgos en los gusanos no pueden traducir directamente a los seres humanos, C. elegans ofrecen un sorprendente buen modelo para estudiar el sueño de los mamíferos. Al igual que todos los demás animales que tienen sistemas nerviosos, que necesitan el sueño. Pero a diferencia de los seres humanos, que tienen circuitos neuronales complejas y son difíciles de estudiar, un C. elegans tiene sólo 302 neuronas, uno de los cuales los científicos saben con certeza es un regulador del sueño.

En los seres humanos, la interrupción del sueño aguda puede resultar en un aumento del apetito y la resistencia a la insulina, y las personas que crónicamente obtener menos de seis horas de sueño por la noche son más propensos de ser obesos y diabéticos. Por otra parte, el hambre en los seres humanos, ratas, moscas de la fruta, y los gusanos se ha demostrado que afecta el sueño, lo que indica que está regulado, al menos en parte, por la disponibilidad de nutrientes. Sin embargo, las formas en las que dormir y comer el trabajo en conjunto ha quedado claro.

"Queríamos saber, lo que es dormir realmente hacer? Sueño corto y otras enfermedades crónicas, como la diabetes, están vinculados, pero es sólo una asociación. No está claro si el sueño corto está causando la propensión a la obesidad, o que la obesidad, tal vez , hace que la propensión a corto sueño ", dijo el coautor del estudio Alexander van der Linden, PhD, profesor asociado de Biología de la Universidad de Nevada, Reno.

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fuente: University of Pennsylvania School of Medicine. "Link between obesity and sleep loss: Energy conservation may be a major function of sleep, according to new study in worms." ScienceDaily. ScienceDaily, 22 April 2020. <www.sciencedaily.com/releases/2020/04/200422091205.htm>.